春季氣溫變暖，也最容易滋生細菌病毒。如果飲食不當，沒注意衛生安全，就容易引發急性腸胃炎。那么如何判斷自己是否得了急性胃腸炎？引起胃腸炎的原因有哪些？
如何判斷自己是否急性腸胃炎
急性腸胃炎是指各種原因引起的胃腸粘膜急性炎癥，通常因進食不潔、生冷或刺激性食物而誘發，病因包括細菌、病毒、寄生蟲感染等。好發于兒童或免疫力低下的人群，其中患兒癥狀一般更為嚴重。常見癥狀主要為惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、頭痛、肌痛等，嚴重者可能伴有發熱、脫水、電解質和酸堿平衡紊亂，甚至威脅生命。
非感染性急性腸胃炎通常發作在進食數小時內突發臍周劇烈疼痛，水樣便2-3次后腹痛消失，部分人還會出現蕁麻疹、嘔血、黑便等。
引起急性腸胃炎的原因有很多種
1、病毒感染：對于成人來說，病毒感染誘發急性腸胃炎的比例高于其他病原體，主要由四種病毒所致：輪狀病毒、諾如病毒、腺病毒、星狀病毒。其中諾如病毒可以通過食物、水、患者嘔吐物等進入空氣，以氣溶膠形式傳播，容易造成突發公共衛生問題。輪狀病毒主要感染嬰幼兒，是嬰幼兒腹瀉最常見的病原體。
2、細菌感染：多見于食物中毒。當食用了不潔的食物后容易引發，比如存放冰箱太久的食物、未經過煮沸的生水等。
3、寄生蟲感染：腸道寄生蟲可導致急性腸炎發生，常見的寄生蟲如鞭毛蟲、弓形蟲紅、蛔蟲等，春季多發寄生蟲感染，腸胃弱的人群尤其是小孩子以及愛吃生鮮的人群，要記得服用驅蟲藥驅蟲哦！
4、抗生素：部分藥物也會引發急性腸胃炎。大部分人一感冒就通過服用抗生素來治療病癥，這樣濫用抗生素，最容易造成腸道菌群失調，或是產生耐抗生素菌株，從而可能誘發急性腸胃炎。
突發急性腸胃炎該如何處理？
輕度腹瀉不需要禁食，多喝水，注意休息。
非感染性急性腸胃炎，短時間內禁食，為了防止脫水，可以適當服用葡萄糖液，待病癥有所好轉，再通過補液、飲食控制、充分休息后自愈。病情不能自愈的記得上醫院哦！
感染性急性腸胃炎，一定要在發生的當時立馬到醫院進行檢查，醫生會根據對應病癥采取適合的治療。
患過胃炎的人群如何護理
1、患病期間，要注意休息、多喝水，避免勞累，更要戒煙戒酒；暫停飲用乳制品、果汁等，避免引起高滲性腹瀉；
2、日常飲食以清淡為主，忌油膩、刺激性食物、生鮮、油炸、豆制品等不易消化吸收的食物；
3、適當運動，增加腸胃的動力，更要注意個人衛生清潔。
特別注意
在不確定自己是否屬于感染性或是非感染性時，切忌濫用藥物，更不可迷信偏方來進行治療，避免耽誤病情，請及時到醫院檢查！
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