長期吸冰毒的人多數有這種感覺，吸的時候無比自信和亢奮，夸夸其談，一旦藥效消失就會萎靡不振，變得悲觀、有抑郁，不想與任何人來往，繼而封閉自己。久而久之，就變得有點孤僻、呆滯，在旁人看來是有個有點“神經質”的人。
以上還只是輕微的，最主要冰毒還會導致吸食者的記性越來越差，前一段時間的事，幾天之后就會忘得一干二凈，做事也經常丟三落四。另外，注意力也越來難集中，很難完成一件完整的事。
為什么冰毒會導致這些問題，其實這主要還是因為下面這幾個原因：
藥理性作用刺激神經系統
冰毒毒性十分劇烈，經常吸食可強烈刺激整個神經系統，出現過度興奮、大腦十分疲勞，這也致使精神緊張。人體精神上壓力過大，就容易導致神經衰弱。而神經衰弱主要表現在：
1、毒品藥效過后會表現得精神上的疲勞：比較遲鈍，注意力難以集中，總是記不住東西，工作也不能持久。
2、對聲音、光線十分敏感：精神極度興奮過后，往往會變得喜歡聯想，有時自己控制不住，對周圍聲光敏感。
3、情緒激動、易怒且暴躁：也表現為植物神經功能紊亂，如心慌胸悶，呼吸困難，氣短，焦慮，情緒底落，緊張性頭痛。
4、出現嚴重的睡眠障礙：如入睡困難，中間易醒，醒生再難入睡，久臥不解乏，頭脹，頭暈等。
這些每個人因為一些事情都會出現的情緒或心理，若不仔細觀察，極易忽略。但長期處于這種狀態，記憶力下降很明顯，直接影響的就是學習、工作。
睡眠障礙導致記憶力下降：
冰毒、麻古、搖頭丸等屬于興奮劑型合成毒品，吸食者通常存在一定的睡眠障礙，比如因吸毒導致的睡不著、睡眠淺、多夢等。睡眠時間長短、睡眠質量、睡眠周期的連續性、深度睡眠的時長都會影響記憶力。
無論你是晚睡強迫癥還是飽受失眠困擾，長此以往，無精打采、注意力不集中、健忘、反應遲鈍就會接踵而至。冰毒、麻古以及搖頭丸等對記憶力，注意力，判斷力及情緒反應都有嚴重傷害。
吸毒導致記憶力下降還能恢復嗎？
長期濫用冰毒、麻古等毒品則會造成毒素積壓、從而造成慢性中毒癥狀、慢性中毒可造成體重減輕和精神異常（即苯丙胺精神病，或稱妄想障礙，出現幻覺、妄想狀態，類似偏執性精神分裂癥）。
同時，也會發生其他濫用感染合并癥，包括肝炎、細菌性心內膜炎、敗血癥和性病、艾滋病等。吸毒導致的思維能力、行為能力、判斷能力、感知能力的下降，需要及時到正規戒毒醫療機構進行系統、科學的治療。
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